✨ Une parenthèse pour ralentir, relâcher le mental et plonger dans un état profond de connexion à soi.
⚖︎ Guidé(e) entre veille et sommeil, tu explores un espace intérieur propice à l’apaisement, à la clarté et à l’intuition.
👉 Au programme :
Mouvements doux, respiration, méditation sonore, Yoga nidra, temps d’intégration
✨ Aucune expérience nécessaire
🕊️ Pratique accessible à toutes et tous
📍 Avenue de la Gare 7 à Bulle
🕰️ De 9h à 11h
💌 Quelques jours avant, tu recevras un mail avec toutes les infos. N'hésite pas à me contacter, si tu as des questions avant.
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