Bienvenu.e! Moi, c’est Sandra!🌷
Je t’accompagne à ralentir et à te relier au vivant pour vivre avec davantage de présence et de conscience.
À travers une relation saine avec ton corps, ton mental, tes émotions et ton intuition, je t’invite à revenir à toi et à cultiver un équilibre simple et naturel.
Se respecter, se nourrir et s’épanouir
✨ Un chemin de reconnexion ✨
...à sa vraie nature et à celle qui nous entoure...
En juin
➡️ Dimanche 21 juin de 9h à 11h
Pratique de Yoga nidra
📍Dans un dôme près de Vaulruz
➡️ Samedi 27 juin de 14h à 15h
Journée "Santé & Bien-être"
Initiation à l'Ayurvéda
📍Jardin des Capucins à Bulle
Sans inscription - prix libre & conscient
➡️ Samedi 27 juin de 16h à 17h
Journée "Santé & Bien-être"
Pratique de Hatha Yoga
📍Jardin des Capucins à Bulle
Sans inscription - prix libre & conscient
En Septembre
➡️ Samedi 5 septembre de 9h à 11h
Pratique de Yoga nidra
📍Dans un dôme près de Vaulruz
➡️ 9 jours: du 16 au 24 septembre
Cure Ayurvédique
📍Le week-end du 19-20 septembre au jardin des Capucins à Bulle
👉 Les autres jours chez soi - de manière autonome - avec un soutien en ligne
